中共十八大以来,党中央把维护人民健康摆在更加突出的位置。从《“健康中国2030”规划纲要》出台,到中共十九大作出实施健康中国战略的重大决策部署,再到“国家实施健康中国战略”写入《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》,中国的卫生与健康发展道路越走越宽广。
“养生之道,莫先于食。”利用食物的营养来防治疾病,可促进健康长寿。通过调整饮食来补养脏腑功能,可促进疾病的康复。为了提高同学们的健康意识,武汉体育学院健康科学学院团委、青年志愿者协会携手校团委青年志愿者协会积极响应国家政策,发挥健康科学学院特长,成功举办了第二届健康“食”间活动并且圆满结束。
本次活动分为5个部分
一. 健康我来说
① 转发推文集10个赞获得健康手册一份;
② 与KT板合影并集25个赞获得水果捞(可DIY)一份;
③ 获得手册后可以带着册子参加游戏,集章后获取奖品;


二.糖豆人之眼疾手快
游戏道具选用健康食材,游戏过程中也充分锻炼参与者的眼力、手的敏捷度和稳度,还有反应力。同时也能够考察同学们对健康谷物的认识与了解。

三.健康大冒险
在此次游戏中参赛者有三次掷骰子的机会,投掷骰子后,根据骰子点数走到指定格子赛道中,完成相应任务。每项任务都考验着同学们的运动能力及对食物功效的了解。


四.来之不易
指压板虽让人苦不堪言,但是可以帮助我们按摩足底。众所周知,我们足底有非常多的穴位,适当按摩能够加强改善体内的血液循环和微循环,而且还可以促进体内新陈代谢,排泄出体内所产生的废物。另外也可以提高人体的免疫能力,调节内分泌能力。当然,在按摩时要注意力量适中,避免使用暴力,最好是在康复科医生指导下,进行按摩治疗。

五.领取奖品
奖品有水果捞及健康餐。同学们可根据自己的战绩领取相应的奖品。

此次活动得到学院领导的高度重视,健康科学学院党委书记李沙丽更是走进活动现场,参与其中并表示:此次活动积极地响应了国家政策,很好的展现了健康科学学院的专业特色,无论是从活动的策划还是奖品的安排,都体现了健康性原则,有益于学生的身心健康发展。

本次活动已经结束,但是大家的健康意识不能丢。希望通过这次活动同学们可以掌握更多的健康饮食小知识,养成良好的饮食习惯;在丰富同学们的课余生活之余,更能营造高品味、高素质、朝气蓬勃的校园文化氛围,促进同学之间的交流与合作。
